El té verde es una infusión llena de antioxidantes y capaz de activar nuestro metabolismo. Para perder barriga y cintura además de tener una sana alimentación, tienes que realizar actividad física de manera constante. Incluso es una infusión buenísima para la piel,...
Deja que cocine a fuego medio y una vez esté la patata tierna, tritura hasta que quede una textura fina. Mientras que la mayoría de frutas contienen grandes cantidades de hidratos de carbono, los aguacates resaltan por su contenido elevado en grasas saludables, del...
Además de esto, tiene dentro vitamina C, esteroles, ácidos fenólicos y muchos flavonoides como el quercetol realmente útil en el control de la hemorragia uterina disfuncional. Famosa como «la dieta de la respiración prolongada», esta técnica japonesa consiste en...
