Si quieres asesorarte de forma personalizada, asiste a un dietista-nutricionista a fin de que valore tu caso y logre hacerte un plan alimentario a la medida. Bajar 5 kilogramos en 3 días no únicamente es difícil sinó asimismo poquísimo recomendable. Un ritmo saludable...
Si quieres una consejos personalizado puedes asistir a nuestro centro. Hola Yolanda, en nuestro blog tienes un artículo con muchos snacks saludables que puedes usar a cualquier hora! Nuestro trabajo es enseñarte a comer bien, cambiar tus prácticas y hábitos, a fin de...
Sin tener en consideración nuestro objetivo, la inclinación de nuestra dieta equilibrada debe ser consumir alimentos de manera moderada en tanto que, por unidad de tiempo, el cuerpo tiene una capacidad limitada de asimilación y utilización de esa energía y...
En verdad, el peso es muy variable aun en el mismo día y, adelgazar, no es un proceso lineal. ¿O quizá pesas precisamente igual en todo el día y de un día para otro? Porque hay un intervalo de peso y no un peso exacto, totalmente distinto para cada individuo, en el...
La obesidad piensa un aumento del riesgo de sufrir anomalías de la salud coronarias, diabetes, y cáncer (de útero, mama, colon y próstata). Uno de los mayores logros es estudiar a gestionar el consumo de alimentos y bebidas en eventos sociales, jornadas laborales,...
